Hei alle,
Lørdag 6.september er dato for årets klubbmesterskap på landevei.
Starten går kl.12.
Øvelsen er individuell tempo i Maridalen. Start på Skar, med vendepunkt på Låkeberget.
Hold av dato for mer informasjon inkludert påmelding kommer snart.
Hei alle,
Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330
Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Rotete info om 18 timern
Til Per Chr:
Regner med at du rydder opp på 18 timerns info side
Geir
Her må det ryddes, ja. Info
Her må det ryddes, ja. Info er vel minst 3 år gammel.
Men jeg har vel ikke tilgang til å rydde så vi får se hva som kan skje når ...
Gei/Per Chr - kan dere legge
Gei/Per Chr - kan dere legge ut basic info om oppmøtetid til Enebakk rundt i morgen og hvor her inne på forumet?
Erlend.
Nå ute. Se egen innlegg.
Nå ute. Se egen innlegg.