Hei alle,
Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330
Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Du er her
Treninger 2011
Av Ingve Nasvik, 3. April 2011 - 22:39
Forum:
Alle treninger på hverdager starter kl. 18:00. I helgene kl. 10:00 på lørdager og/eller kl. 11:00 på søndager.
Mandager: Teknisk trening på sti. Oppmøte ved kiosken ved Sognsvann.
Tirsdager: Rolig grustur. Oppmøte ved Brekkekrysset
Torsdager: Intervalltrening. Oppmøte ved Brekkekrysset.
Lørdager/Søndager: Kombinert sti/grus. Dersom mange møter opp vil det være mulig å dele opp slik at noen bare kan sykle grus om de vil. Oppmøte ved Brekkekrysset.
- Logg inn for å skrive kommentarer
