Vellykket treningssamling i Horten for barne- og ungdomsgruppa
- 22-23. april
Klikk for større
Med unntak av 4 punkteringer, en total girvregning, et svalestup og et legevakt/røntgen-besøk pga forstuet (ikke brukket) håndledd må helgen ansees å være vellykket.
Klikk for større
Mye terrengsykling - de ivrigste syklet nok over 100 km. To av de yngste var oppe allerede kl 07 søndag morgen og syklet 10 km i skolegården før de eldre, som hadde vært våkne godt utover kvelden, hadde våknet. Prøving av racersykler var også en suksess.
Det skal bli godt for alle å få en skole/arbeidsuke å sove ut på. Gjetter mange sovner tidlig i kveld!
Takk for en fin helg og takk til vertskapet i Horten for lån av grill, skole og guide.
Hei alle,
Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330
Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Hei alle ,
Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Hei alle ,
Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september.
Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på [email protected] for å høre mer om dette.
Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr.
Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil.
Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare.
Sykkelhilsen Gunnar
Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med?
Sykkelhilsen Gunnar