Expresslaget valgte søndag 4. juni å ha oppmøte på Kongsberg for å sykle en hard langtur. Retningen på turen skulle være mot Rjukan og Gaustatoppen. Siden veldig få av oss hadde syklet så mye i området tidligere, var kjentmannen Roar Skalstad hentet inn som guide. Oppmøtet var derfor klokken 09 i Storgata i Kongsberg utenfor sykkelbutikken til Skalstad. På bildet til høyre nærmer et snødekt Gaustatoppen seg majesteisk - og dermed også dagens hardeste motbakke.
Søndagens rute var som følger:
R40 ut av Kongsberg - R37 opp gjennom Jondalen - Bolkesjø - Blefjell camping - Austbygda - Atrå - Mæl - Rjukan - fjellveien på nedsiden av Gaustatoppen til Tuddal - Sauland - R361 fra Åmnesfossen - R37 til Ormemyr - Bolkesjø - Kongsberg.
Dette er ca. 210 km og med ca. 2700 stigningsmeter. Nok til å bli sliten av, men akkurat hva laget trenger før Mjøsa Rundt og Styrkeprøven.
Fra Rjukan og opp til veiens høyeste punkt på 1275 var det en gjennomsnittsstigning på 10 prosent. Men som bonus for slitne sykkelbein var det bratt ned til Bøen i Tuddal. Enkelte hadde 90 km/t nedover! Det gikk virkelig unna. Men det var kaldt å sykle ned fra fjellet. Det var ikke mange plussgrader på veien under Gaustatoppen (1881 moh.) og det var fortsatt brøytekanter.
Det var 35 ryttere som ble med på turen. Turen var svært vellykket og vil garantert bli gjennomført også senere. Virkelig morsomt å sykle noen nye veier og særlig når det var så lite biltrafikk. Takk til Roar Skalstad som påtok seg oppgaven som guide!
Klikk på bildet for større format!
På bildet til høyre: Stig Erik har punktert og flere hjelper til. Terje og Dag slipper ut væske mens de venter.
Klikk på bildet for større format!
På bildet til høyre: Det ble også tid til en rask stopp for å spise og drikke i Austbygda. Fra venstre: Ole, Henning, Egil, Magne og Flemming.
Klikk på bildet for større format!
På bildet til høyre: Dag og Stein Morten hiver innpå mat og drikke - må ha energi før stigningen opp til Gaustatoppen.
Klikk på bildet for større format!
På bildet til høyre: Deler av feltet på vei mot Rjukan. I front Frode og Sten, mens Bjørn og Dag følger på.
Klikk på bildet for større format!
På bildet til høyre: Magne i fint driv, mens Marius gliser bredt.
Klikk på bildet for større format!
På bildet til høyre: Roar Skalstad hadde tatt på seg oppgaven med å guide Rye på treningsturen.
Klikk på bildet for større format!
På bildet til høyre: Bjørn venter under en pause på Bøen i Hjartdal Kommune.
Klikk på bildet for større format!
På bildet til høyre: Feltet i stor fart på vei ned mot Kongsberg etter en lang dag på sykkelsetet.
Hei alle,
Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330
Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Hei alle ,
Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Hei alle ,
Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september.
Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på [email protected] for å høre mer om dette.
Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr.
Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil.
Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare.
Sykkelhilsen Gunnar
Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med?
Sykkelhilsen Gunnar