Hei alle,
Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330
Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Du er her
Intervalltrening i romjula - tirsdag 29. desember kl 16:30
Av Hilde Ruud Bakkeli, 28. desember 2015 - 22:41
Bislett stenger tidligere enn vanlig i romjula, og vi flytter dermed intervalltreningen til kl 16:30 tirsdag 29. desember. Programmet er pyramideintervall - 1,2,3,3,2,1 runder.
Fra 5. januar går vi i gang igjen med trening til normal tid kl 19:00.
Gruppe:
Synlig:
Standard - bruk standard for gruppen
- Logg inn for å skrive kommentarer
