Hei alle,
Lørdag 6.september er dato for årets klubbmesterskap på landevei.
Starten går kl.12.
Øvelsen er individuell tempo i Maridalen. Start på Skar, med vendepunkt på Låkeberget.
Hold av dato for mer informasjon inkludert påmelding kommer snart.
Du er her
Spinning på Elixia Kalbakken – gruppe 2
| Fra nyttår flyttes spinningen på Elixia Årvoll til Elixia Kalbakken (Kalbakkvn. 6). I den anledning får vi flere spinningsykler (av typen BodyBike) til disposisjon. Det er følgelig noen ledige plasser som Ryemedlemmer kan søke på (ca. 10). Søknadsfrist er 22. desember. |
| Spinningen er rettet mot syklister i gruppe 2 hos Rye, og ligner opplegget som expressen gjennomfører på SATS Manglerud. Tidspunkt: Tirsdager kl. 20.00 - 21.30 Torsdager kl. 20.00 - 21.30. Priser: En økt pr. uke kroner 450, for to økter kroner 900. Oppstart: tirsdag 2. januar. Siste gang: 29. mars 2007. Påmelding: Per e-post til [email protected] (ta vekk fjern når du sender e-post) med ønske om dag(er): tirsdag, torsdag, eller begge. Påmeldingsfrist: Snarest, og senest 22.desember. Aktuelle deltakere vil få en bekreftelse på tildelt plass, og får nærmere beskjed om innbetaling. |
