Du er her

Rye 17

Rye 17 er en perfekt arena for å starte med sykling i lag, og vi har et sterkt fokus på trygg og god sykling sammen, og ikke minst på å ha det gøy. Nivået er der hvor det går fort nok til at det er fryktelig gøy, men ikke fortere enn at den som er med på treningene fint klarer å nå målet om å sammen fullføre Trondheim-Oslo.

Jonas Sundets bilde

Dugnad Oslo Triatlon 2016

Lørdag 13. august skal SK Rye arrangere Oslo Triatlon for 34. gang. 

Med over 1500 påmeldte deltagere, et solid og kyndig team i organisasjongruppa, engasjerte sponsorer og en lang og grundig planleggingsfase ligger det aller meste til rette for å nå våre ambisjoner om lage tidenes Oslo Triatlon!

MEN vi klarer det ikke alene og er avhengig av hjelp fra alle som stiller som funksjonærer og håper at nettopp du har lyst til å være med å skape triatlonfest på Sognsvann. 

Inger Heiberg Woxholtts bilde

– Litt trøbbel i generalprøven lover ofte godt for finalen!

Tyrifjorden rundt (og rundt) gikk ikke helt som på skinner for alle lag, men det gjør dem ekstra skjerpet før den store styrkeprøven.

Ottar Henangers bilde

Fellesopplegg Styrkeprøven 2016

Nå er det igjen snart klart for Styrkeprøven 2016. Da er det bare opp til deg å melde deg på klubbens sedvanlige fellesopplegg for frakt av sykkel, kost og losji i Trondheim.

Inger Heiberg Woxholtts bilde

- Enebakk Rundt er ikke et ritt, det er fortvilelse, frustrasjon og forbannelse

Selv om været var elendig, syklet Kristin Falck og Malin Johansen inn til seier i kvinneklassen på Enebakk rundt, søndag 1. mai. Foto: Ola Morken. Malin midt i bildet.

Josef Alfons Nolls bilde

Rye17 - Treningsplan mai/juni 2016

Her er treningsplan for Rye 17 fram til Trondheim-Oslo. Det er en del ritt, dermed tar vi også beslag på noen lørdager i tillegg til  tirsdager, torsdager og søndager

Josef Alfons Nolls bilde

Rye17 - rullekjøring

Litt om rullekjøring i Rye 17, og hvilken signaler vi sender ut til hverandre. 

Carl Jacob har en glimrende oppsummering av rullekjøring på: https://www.sportsklubbenrye.no/node/14295
Her er bare noen utfyllende kommentarer:

Josef Alfons Nolls bilde

Rye17 - Enebakk Rundt

Enebakk Rundt er ikke et ritt, det er fortvilelse, frustrasjon og forbannelse.  Velkommen til Rye 17, som starter 1.mai 2016 kl 08:15, sist i Rye Pulje 2. Vi møtes godt oppvarmet kl 08:05 i slusen. De som har meldt seg opp i en annen gruppe, kan bare komme inn i slusen sammen med oss.

Josef Alfons Nolls bilde

Treningsplan Rye17 fram til Enebakk Rundt

Her er treningsplan fram til Enebakk Rundt, 1. mai. Vi satser på tirsdager, torsdager og søndager

Josef Alfons Nolls bilde

Fokus i Rye17 sykling

I alle årene har Rye17 vært gruppen for de som vil prøve seg på Trondheim-Oslo, og for de som har vært med før, men vil ha det litt roligere enn XP og Rye15. Sistnevnt gjelder for meg, som har syklet Trondheim-Oslo hvert andre år siden 1994. Det var Lars Åge og Gunnar som satt standarden for Rye 17, og den ønsker vi å videreføre. 

Josef Alfons Nolls bilde

Rye17: Fram til oppstart 5Apr2016

Vi starter fellestrening i Rye17 på tirsdag 5Apr2016. Sykkel sammen med Rye før det, og meldt deg på til våre renn Enebakk Rundt (ER), Randsfjorden Rundt (RR) og Tyrifjorden Rundt (TR). Og så klart Trondheim - Oslo :-)

Sider

Abonner på Latest News