Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfatter Svar Siste innleggsorter i stigende rekkefølge
Foruminnlegg Spinning 7. januar Lars Olav Skårberg 7. januar 2010 - 7:45
Foruminnlegg Ledig sykkel jan og feb Heidi Harviken 2 6. januar 2010 - 17:10
Foruminnlegg Ledig sykkel i kveld 6.Jan Rune Holden 1 6. januar 2010 - 17:06
Foruminnlegg Ledig sykkel i morgen Marius Ronheim Heier 1 6. januar 2010 - 16:57
Blogginnlegg Store styrkeprøven Ann-Kristin Henriksen 1 6. januar 2010 - 11:35
Blogginnlegg Kommisærkurs for Rye- medlemmer! Bjørn Holmvik 5. januar 2010 - 22:59
Foruminnlegg Skitreninger 2010 Espen M. Christoffersen 5. januar 2010 - 13:57
Foruminnlegg Intervall Tirsdag 5. januar kl. 18 fra Oset Erik Baardsgaard 5. januar 2010 - 12:41
Foruminnlegg Spinning Lille 40 - 5. januar Lars Olav Skårberg 4. januar 2010 - 18:29
Foruminnlegg Spillelista januar L40-spinning Lars Olav Skårberg 4. januar 2010 - 18:19
Foruminnlegg Giro Ionos sykkelhjelm Erik Øystein Johansen 3. januar 2010 - 23:03
Foruminnlegg Zipp 808 tubular, 2009 modell Jon Vestby 1 23. desember 2009 - 13:26
Artikkel God jul! Lars Åge Hjelseth 23. desember 2009 - 12:38
Artikkel Årsmøtet 2010 - Sk Rye Lars Åge Hjelseth 23. desember 2009 - 10:53
Foruminnlegg Styrke/vekttrening for syklister Marius Ronheim Heier 1 22. desember 2009 - 21:22
Foruminnlegg Ledig sykkel Inge Møen 22. desember 2009 - 14:07
Foruminnlegg Ledig sykkel i dag Marius Ronheim Heier 22. desember 2009 - 10:00
Foruminnlegg Ubrukt Rye klær til salgs - SOLGT!!! Steffen Karstoft 21. desember 2009 - 16:13
Foruminnlegg Min sykkel er ledig ut året Erik Skoglund Nilsen 3 21. desember 2009 - 15:40
Artikkel Skisamling på Sjusjøen 22. - 24. januar 2010 Espen M. Christoffersen 1 21. desember 2009 - 11:31
Foruminnlegg Spinning i julen Erik Schøyen 19. desember 2009 - 16:05
Blogginnlegg Cervelo Test Team 2009 - Behind the peleton Erik Øystein Johansen 18. desember 2009 - 14:18
Foruminnlegg Skisamling på Sjusjøen 22. - 24. januar 2010 Espen M. Christoffersen 18. desember 2009 - 14:06
Foruminnlegg Enda en sykkel ledig ut året ..... Terje Strøm 17. desember 2009 - 11:35
Foruminnlegg Ledig sykkel 17/12 Kristian Hauglum 17. desember 2009 - 10:16

Sider

Forum

3 timer spinning lørdag 8.mars

Hei alle, Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330 Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Av Frank Thommesen 23.02.2025

Klubbmesterskap landevei 7.september

Lørdag 7.september avholdes årets klubbmesterskap på landevei. Øvelsen er individuell tempo i Maridalen.
Av Frank Thommesen 19.08.2024

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei,  har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag. 
Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,
Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på [email protected] for å høre mer om dette.
Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar 
Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,
Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Vis alle