Hei alle,
Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330
Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Du er her
Påsketrening
Av Sigurd Gimre, 19. April 2011 - 21:34
Forum:
Hei og takk for fin økt idag folkens
Mange har fri i påsken og ønsker kanskje å trene mer enn det som står på programmet. Det er bra men pass på at dette blir i sone 1. En alternativ måte å kjøre bakkedragene på torsdag kan være å hive seg med 15 timeren på Nordmarka Rundt og kjøre dragene i bakkene.
Vil ellers oppfordre dere til å legge ut turer dere skal ut på på forumet slik at andre kan hive seg med. Selv skal jeg til Trysil i påsken så dersom noen andre er i nærheten og har lyst å være med på noen rolige langturer så gi beskjed.
Mvh
Sigurd
- Logg inn for å skrive kommentarer
Jeg blir med 15-timeren, og
Jeg blir med 15-timeren, og satser på i3 i bakkene.
Jeg var 10min forsent til
Jeg var 10min forsent til trening i dag, da jeg kom frem fikk jeg høre av noen "15timere" at det bare var 3 oppmøtte, og de gav opp treningen før de startet.
Poenget mitt er: bør vi som er hjemme i påsken vurdere å selge oss med tempoen/15timeren i Påsken?
www.unaas.com