Hei alle,
Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330
Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Du er her
Spinning Nydalen 28.11.
Av Cathrine Louise Bjørkelund, 27. november 2011 - 21:39
Forum:
Gjentar suksessen fra torsdag, 6x6. 2 min pause, pluss noe på slutten
Enjoy..
Cathrine
- Logg inn for å skrive kommentarer
Hvordan er det med drop-inn
Hvordan er det med drop-inn på disse øktene - er det bare å møte opp og skrive seg på lista, eller må man "booke" på forhånd etter å ha spurt om det er noen "faste" som ikke skal på økten? Jeg har drop-inn kort fra Rye.
Hilsen Jarle
Det er bare å møte opp å se
Det er bare å møte opp å se om det er ledig sykkel dersom du har drop in kort, men jeg har ikke oversikt om det er ledig eller ikke.
Cathrine