Våren er på vei og vi flytter dermed intervalltreningene på tirsdager fra Bislett til Frognerparken fra 17. mars. Vi møtes ved hovedporten kl 19 og starter treningen med en oppvarmingsrunde i parken. Første økt i Frognerparken blir bakkeintervaller 12 x 1 minutt med rolig jogging ned bakken som pause. Vi sees!
Det Åpne Arrangørløp rundt Sognsvann ble arrangert for 10. gang i kveld Foto: Inge Nilssen Det var mange som deltok på arrangementet i kveld. Initativtaker Heming Leira feiret burdagen sin på Sognsvann og han ble behørig feiret med bursdagsang. Vi kan slå fast at løpesesongen er offisielt åpnet.
Bli med på handlekveld torsdag 19. og 26. februar fra kl 18:00 til 19:30. Oslo Sportslager tilbyr medlemmer i SK Rye handlekveld med 25% på alt løperelatert utstyr (NB! ikke pulsklokker). De som vil ha løpsanalyse må melde seg på da det er begrenset hvor mange som kan få slik analyse på en kveld, meld fra hvilken av torsdagene du vil ha løpsanalyse i påmeldingen. OBS! frist for å melde seg på løpsanalyse er mandagen kl 15 den uken du ønsker løpsanalyse.
